Herre, red mig fra distraktion

Siden menneskets fald har mennesker haft problemer med at forblive fokuseret, men vi lever i dag i en tid med hidtil uset distraktion. Da du allerede læser dette på nogle elektroniske enheder, behøver jeg ikke at uddybe det.

Mange eksperter taler om de negative virkninger, dette har på os. Mange af os føler det: den summende hjerne, opmærksomhedsatrofien, den mindskende tolerance for læsning, især læsning af bøger.

Vi bliver betinget af distraktion, og det skader vores evne til at lytte og tænke nøje, at være stille, til at bede og meditere. Hvilket betyder, at det er en åndelig fare, en ondskab, hvorfra vi har brug for Guds befrielse (Matt. 6:13).

Årsagerne til distraktion

Distraktion, i det mindste den farlige art, jeg refererer til, flytter vores opmærksomhed fra noget af større betydning til noget af mindre betydning.

Vores grundlæggende og farligste problem med distraktion er at blive distraheret fra Gud - vores tendens til at flytte vores opmærksomhedsorientering fra det største objekt i eksistensen til utallige mindre. Bibelen kalder denne afgudsdyrkelse.

”Vores opmærksomhed løber ofte til det, der er vigtigt for os. Så distraktion kan afsløre, hvad vi elsker. ”Twitter Tweet Facebook Del på Facebook

Dette grundlæggende opmærksomhedsskifte forstyrrer os på gennemgribende måder. Vi finder vores tendens til at blive distraheret fra det mere vigtige til det mindre vigtige, der nedkæmper, hvilket påvirker vores forhold og ansvar. Så på det dybeste niveau er vi distraherbare på grund af vores faldne, egoistiske natur; vi har ondt inde i os.

Men ikke alle vores distraktionsproblemer skyldes vores residente onde. Nogle er simpelthen resultatet af nytteløsheden, der inficerer skabelsen (Romerne 8: 20-23). Denne futilitet kan inficere vores biologi såvel som vores miljøer. Alle af os har defekte hjerner og kroppe, og nogle af os kæmper for distraktion mere end andre på grund af faktorer som ADHD og andre psykiske eller fysiske sygdomme. Miljøfaktorer som dårlig ernæring, usunde familiesystemer og kulturelle / teknologiske kræfter (såsom den konstante strøm af medier) kan også påvirke vores evne til at fokusere.

Alle disse faktorer blandes i de fleste tilfælde, hvilket gør det næsten umuligt at fortælle, hvor meget synd, faldet biologi eller miljø er skylden for vores distraktion. Men hvis vi beder Gud, vil han befri os fra det onde, uanset hvad der er årsag, ved at bruge disse magtfulde fjender til vores fordel, hjælpe os med at se, hvad vores hjerter elsker, og presse os ved hans nåde til større niveauer af ydmyg tro og selvkontrol .

En Heart Revealer

Når vi regelmæssigt bliver distraheret af noget, er vi nødt til at være opmærksom. Vores opmærksomhed løber ofte til det, der er vigtigt for os. Så distraktion kan afsløre, hvad vi elsker. Dette skete med Jesu ven Martha.

Martha var optaget i køkkenet, mens Jesus underviste i sit hjem. Da Martha klagede over, at hendes søster, Mary, ikke hjalp, fordi hun sad ved Jesu fødder, svarede Jesus:

”Martha, Martha, du er ængstelig og urolig for mange ting, men en ting er nødvendig. Maria har valgt den gode del, som ikke vil blive taget væk fra hende. ”(Luk 10: 41–42)

Martha blev distraheret fra Jesus. Med hvad? Ved at betjene hendes gæster. Hvorfor? Fordi hun var ængstelig. Angst for hvad? Angst for at fodre alle og med sandsynlighed ængstelig for, hvad alle ville synes om hende og hendes husstand, hvis hun ikke gjorde det godt.

”Gud er ikke næsten lige så interesseret i vores effektivitet som han er i vores tro.” Twitter Tweet Facebook Del på Facebook

Men Martha kendte ikke hendes distraktion, før Jesus hjalp hende med at se sit hjerte. Hun troede, at hun gjorde det rigtige ved at betjene alle. Men Jesus påpegede for Martha, at hendes værdier var forstyrrede. Hun havde flyttet sin opmærksomhed fra den større betydning til de mindre.

Så i vores travlhed må vi spørge, hvad er den virkelige distraktion? Hvad ønsker vores hjerte? Vælger vi ”den gode del” og søger den store ”én ting” (Salme 27: 4) eller noget mindre?

En kamp, ​​der bygger ydmyg tro

Distraktion er en hyppig påmindelse om vores skrøbelighed og grænser, at vi faktisk ikke er Gud. Og da vi er givet til sådanne uberettigede og ærligt latterlige niveauer af stolthed, er dette meget godt for os. Distraktion ydmyger os og tvinger os til at bede Gud om den hjælp, vi så desperat har brug for.

Og det kan opbygge vores tro. Gud er ikke næsten lige så interesseret i vores effektivitet som han er i vores tro. Kan du huske, hvordan han lod fjender chikanere Nehemiah og hans Jerusalem-muropbyggere og bremse arbejdet (Nehemiah 4)? På samme måde lader Gud os kæmpe ineffektiv distraktion for at opbygge vores afhængige tro på ham. Det er det, Gud bygger i alle vores ineffektivitet.

Hvis vi ser de åndsgivne nåder af ydmyghed og tro vokse i os gennem vores kamp mod distraktion, vil vi regne det blandt de ”alle ting”, vi takker for (Efeserne 5:20, KJV).

Opbygning af muskel til selvkontrol

Gud bruger også distraktion til at styrke vores selvkontrol. Kristen selvkontrol er en frugt af Ånden (Galaterne 5: 22-23). Og som næsten al Åndens frugt af helliggørelse i os, dyrkes de gennem Åndens primære, afgørende gave og vores sekundære, men uundværlige forsætlige hårde arbejde.

”Muskler vokser ikke stærkere uden at skubbe mod modstand. Selvkontrol ikke. ”Twitter Tweet Facebook Del på Facebook

Det er nyttigt at huske, at vi styrker selvkontrol svarende til hvordan vi styrker muskler: gennem modstand. Muskler bliver ikke stærkere uden at skubbe mod modstand. Selvkontrol ikke. Der er ingen måde at omgå det hårde arbejde med at anvende os selv og finde ud af, hvad der fungerer bedst for os. Men hvis vi bede og trofast anvender os selv, vil Ånden styrke vores indsats, og vi vil se vores kapacitet til selvkontrol vokse.

Nu, ligesom med fysisk styrke og evne, er nogle prydet med større evne til at fokusere end andre. Hvis du er en af ​​disse mennesker, ser godt forvaltning af denne gave anderledes ud end det gør for mindre begavede mennesker. Som en begavet atlet er du skabt til at udmærke dig. Forsøg at maksimere det, for ”til hvem der [gives] meget, af ham vil meget kræves” (Luk 12:48).

Hvis du er en person, der uanset årsag har en vanskeligere kamp med distraktion, behøver du ikke føle dig fordømt (Romerne 8: 1). For dig ser godt forvalterskab ud som at bekæmpe distraktion så godt du kan. Pres dig selv. Du er muligvis ikke i stand til at gøre, hvad andre kan gøre, men Gud vil kun holde dig ansvarlig for den nåde, du har fået (Romerne 12: 6).

Hvad end det tager

Det er rigtigt for os at se visse distraktioner som ondskab i sig selv. Hver enkelt er en tidsskat, vi betaler, en skat, som der ikke er refusion for. Tidsbrug betyder ganske enkelt, at vi har mindre at bruge. Hvert distraheret minut er et uopretteligt minut, nu frosset i den permanente fortid. Det er rigtigt at søge at udnytte vores tid bedst muligt i disse onde dage (Efeserne 5:16).

Og alligevel behøver vi heller ikke at være mere lamme af dette end af nogen anden kamp med synd eller nytteløshed. Vores Fader ønsker, at vi skal vokse i nåden ved tro-drevet fokus og vil gennem Kristus bevirke, at vores svære kampe mod distraktion fungerer til vores gode (Rom 8:28). Han vil gennem sin Ånd bruge dem til at befri os fra afgudsdyrkelse og stolthed og til at hjælpe os med at vokse i selvkontrol. Så i selvtillid kan vi nærme sig hans nåde trone med denne bøn:

Uanset hvad det kræver, Herre, øg min beslutning om kun at forfølge det, du kalder mig til at gøre, og befri mig fra den fragmenterende virkning af frugtløs distraktion.

Anbefalet

Faster du?
2019
Dræb vrede, før det dræber dig - eller dit ægteskab
2019
Bliv dit hjerte lykkeligt i Gud
2019